Protein jako nepostradatelná látka v těle. Důležitý je zejména po tréninku
Bílkoviny nebo také proteiny – důležitá látka, bez které se tělo neobejde. Mluvíme o základním stavebním kameni svalů a svalové hmoty, jenž
Čtěte více
proteiny
Nedostatek bílkovin: Problém, který trápí možná i vás. Jak ho rozpoznat?
Nedostatek bílkovin – to je problém, který sužuje nejednoho člověka. A divit se tomu ostatně nemůžeme. Řada lidí se nedívá
Čtěte více