Je nutné vyřadit protein při těhotenství či kojení?
Jste fitness nadšenkyně s pravidelným navštěvováním posilovny či domácím cvičení a po každém tréninku zařazujete protein k doplnění bílkovin? Či
Čtěte více
bílkoviny
Protein jako nepostradatelná látka v těle. Důležitý je zejména po tréninku
Bílkoviny nebo také proteiny – důležitá látka, bez které se tělo neobejde. Mluvíme o základním stavebním kameni svalů a svalové hmoty, jenž
Čtěte více
Nedostatek bílkovin: Problém, který trápí možná i vás. Jak ho rozpoznat?
Nedostatek bílkovin – to je problém, který sužuje nejednoho člověka. A divit se tomu ostatně nemůžeme. Řada lidí se nedívá
Čtěte více