Je laktóza zdraví škodlivá či nikoliv?
Laktóza neboli mléčný cukr je často diskutované téma v oblastí zdraví, diet a zdravého životního stylu. Mnoho lidí trpí intolerancí
Čtěte více
Měsíc: Květen 2021
Jóga a její vliv na zdraví. Jaká jsou její pozitiva?
Jóga je často považována za sportovní aktivitu vhodnou pouze pro ženy a muži se józe záměrně vyhýbají. Jóga má však
Čtěte více
Kokos a jeho benefity pro naše tělo i zdraví
Kokos je jeden z exotických ořechů, který lidé využívají především v strouhané formě. Spousta lidí, kteří se zdravě stravují, se
Čtěte více
Zázračné meruňky: zdraví ve znamení oranžové
Meruňky na knedlíky nebo do bublaniny! Nebo čerstvé. Jsou totiž plné provitamínu A, známého spíše jako betakaroten, vitamínů C a
Čtěte více
Jak poznat cukrovku již v počátcích. Začněte ji léčit včas
Lze s jistotou říci, že mnoho lidí ani neví, že trpí cukrovkou druhého typu do té doby, než jim lékař
Čtěte více
Jak předcházet krevním sraženinám. Pomoct mohou nejen léky
Krevní sraženiny jsou běžnou reakcí těla například po úrazu. Někdy ale vznikají také uvnitř krevního řečiště a ohrožují naše plíce
Čtěte více
Jak poznat těhotenství. Příznaky jsou jednoznačné
I když se samozřejmě těhotenství potvrdí až po vynechané menstruaci vyšetřením u vašeho gynekologa, stále existuje několik ukazatelů, podle kterých
Čtěte více
Bylinky na snížení tlaku. Vsaďte na hloh nebo meduňku
Vysoký krevní tlak je rizikovým faktorem u celé řady onemocnění. Zvyšuje riziko vzniku mrtvice, infarktu, cukrovky, ledvinových i zrakových potíží.
Čtěte více
Babské rady na zánět průdušek. Pomoct může nejen cibule
Zánět průdušek se často objevuje společně s naprosto banálním nachlazením. Prochladnete během jednoho večera, a poté se to s vámi veze. Jak
Čtěte více
Jak zahnat zimnici? Pomoct mohou i bylinky
Při zimnici zažíváme pocit chladu, někdy se objeví i třesavka. Jaké jsou příčiny zimnice a jak zahnat zimnici? Co je
Čtěte více