Kvasinková infekce vás může opravdu potrápit. Zbavte se jí jednoduše
Střeva jsou džunglí pro různé mikroorganismy, které okem nemůžeme pozorovat. Ve zdravém těle žijí ve vzájemné harmonii a žádné z nich
Čtěte více
Author: Redakce
Trápí vás jizvy? Pomocníci, díky kterým budou méně viditelné
Jakmile se vaše kůže výrazněji naruší, vznikají jizvy, které mají trochu jinou texturu i barvu a mohou tak být na
Čtěte více
Jak vyrobit antibakteriální gel na ruce, dnes nedostatkové zboží
Nemusíte kupovat drahé dezinfekční gely, můžete si takový vyrobit i doma. Jenže jak vyrobit antibakteriální gel? A co je při
Čtěte více
Respirátor musí nosit každý z nás. Ale je respitátor účinný?
Ze začátku to pro mnoho z nás bylo nepochopitelné, ale v dnešní situaci již víme, že roušky a respirátory mají
Čtěte více
Pečujte o své zuby. Prozradíme, co jim škodí
Toužíte po americkém úsměvu, ale stále máte se zuby nějaké problémy? Žlutý odstín, kazy a další nepříjemnosti nevznikají jen tak.
Čtěte více
Ovesné vločky: Díky nim zhubnete a snížíte hladinu cholesterolu
Podceňované ovesné vločky patří mezi kvalitní základ naší stravy. S jejich pomocí zhubnete, snížíte hladinu cholesterolu i cukru v krvi, a navíc
Čtěte více
Trápí vás popraskané paty? Poradíme vám, jak se potíží zbavit
Nepříjemný problém jménem popraskané paty dokáže potrápit muže i ženy bez rozdílu věku. Zřejmě ani vy nestojíte o to, aby
Čtěte více
Nosíte roušku nebo respirátor správně?
Je to již rok, kdy se naše životy doslova převrátily vzhůru nohama. Na roušky jsme si chtě nechtě zvykli všichni.
Čtěte více
Hormonální antikoncepce: Jak dokáže ovlivnit ženské tělo?
V dnešní době je hormonální antikoncepce něco, co je samozřejmostí pro ženu v plodném věku. Tuto pilulku v České republice
Čtěte více
Syndrom suchého oka: Jak jej rozpoznat a účinně s ním bojovat?
Aby nás oči nepálily, mrkáme. Když nám něco spadne do oka, mrkáme. Mrkání oči zvlhčuje a předchází jejich vysychání. Jakmile
Čtěte více
Reflux trápí mnoho novorozenců. Jak dlouho může trvat?
Gastroezofageální reflux (nejen novorozenců) způsobuje samovolné navracení obsahu žaludku do jícnu nebo dokonce do dutiny ústní. Jeho následky se trápí
Čtěte více
Zásadité prostředí v těle zabraňuje vzniku civilizačních chorob
Rakovina, deprese, hypertenze, diabetes mellitus. A mohli bychom pokračovat mnoha dalšími nemocemi, které bývají často označovány jako civilizační. Dáme vám
Čtěte více
Medvědí česnek vám dodá vitamín C a ochrání vaše tělo
Česnek medvědí je jednou z prvních bylin, která se v přírodě vyskytuje na začátku jara. Máte v plánu si zajít pro pár lístků
Čtěte více
Tipy, jak na jarní detox. Ulevte svému tělu
Jarní období přímo vybízí k očistě organismu. Přejete si zvýšit imunitu tím, že se zbavíte usazenin a škodlivých látek? Výborně. Řekněte
Čtěte více
Černý bez: Připravit si z něj lze hlavní jídlo i životabudič
Staré lidové pořekadlo říká: „Před heřmánkem smekni, před bezem klekni.“ Víte ale, jak černý bez uchovat, a co si z něj
Čtěte více
Nízký versus vysoký tlak: Kdy už zpozornět?
Správná hodnota tlaku vypovídá o dobrém stavu našich cév i srdce, naopak odchylka může být ukazatelem nějakého zdravotního problému. A
Čtěte více
Migréna a její léčba: Zatočte s nepříjemnými bolestmi
Každý, kdo v životě zažil migrénu, ví, že jde o něco zcela jiného, než je jen obyčejná bolest hlavy, kterou lze
Čtěte více
Otužování je hitem současnosti, znali ho ale už ve starověku
Doslova fenoménem letošní zimy se stalo otužování, které praktikují Češi napříč věkovými skupinami. Boomu jednoznačně napomohla i současná epidemiologická situace
Čtěte více
Jak vyzrát na suchou pokožku. Zamezte nepříjemnému svědění
Trápí vás suchá drsná kůže na rukou, obličeji, nebo i celém těle? Nejste v tom sami! Určitě si pokládáte otázku, jak
Čtěte více
Inkontinence – tak intimně známý problém. Jak s ní bojovat?
Kýchnutí, smích, dovádění s dětmi – pro většinu lidí běžná činnost, pro ty s inkontinencí rizikové a obávané momenty, které mohou
Čtěte více
Před cestou do zahraničí nezapomínejte na očkování
Pokud cestujete do zahraničí, tak je třeba věnovat pozornost informacím o dané zemi, například o očkování. To se dělí na
Čtěte více
Španělská chřipka aneb nejhorší epidemie minulého století
V aktuálních dnech zažíváme epidemii koronaviru, který si prozatím vyžádal stovky tisíc nakažených a tisíce obětí na lidských životech. Dosavadní
Čtěte více
Výhody cvičení: Není to jen viditelně štíhlá postava
Cvičení by měl každý člověk zakomponovat do svého denního harmonogramu. Bez pohybu nejen, že tloustneme, ale také nám trouchniví kosti,
Čtěte více
Tipy, jak správně léčit zánět spojivek. Zatočte s bolestivým problémem
Zánět spojivek je sice stav, který po čase odezní (obvykle do dvou týdnů), ale dokáže pořádně potrápit. Příčinou může být
Čtěte více
Covid-19: Zásady, které vás ochrání před nebezpečnou nákazou
Je velmi důležité se před nákazou způsobenou koronavirem patřičně bránit. Jistě se nikdo z nás nechce vystavovat potenciálnímu riziku nákazy,
Čtěte více
Zdravý životní styl: Co všechno obnáší a jak si ho osvojit?
Zdravý životní styl – téma, kterým se zabývá nejedna diskuze v televizi i na internetu. Pokud toužíte po pevnějším zdraví
Čtěte více
Menstruační kalíšek: Vše, co jste kdy chtěli vědět o intimní pomůcce
Menstruační kalíšek je možné považovat za hit. Poprvé se o jakémsi předchůdci menstruačního kalíšku můžeme z historických pramenů dozvědět už v roce
Čtěte více
Co způsobuje migrénu? Zjistěte původ nepříjemné bolesti
Pokud trpíte častými migrénami, jistě víte, jak je tato skutečnost nepříjemná. Migréna je nepříjemný stav, při kterém člověk trpí nesnesitelnou
Čtěte více
Potraviny pro imunitu: pomůže ovoce i růžičková kapusta
Silnější imunita je nyní jedním z nejvyhledávanějších témat. Také se není čemu divit. Silná imunita vám může pomoci odolat virům
Čtěte více