Přeskočit na obsah
Novinky:
  • Jak se vyznat v příbalovém letáku a nezahrávat si se zdravím
  • Automatický kávovar se hodí nejen pro luxusní espresso v teple domova
  • Vrásky negativně ovlivňují naši psychiku. Jak se jich zbavit?
  • Detralex – co vše vám prozradí příbalový leták?
  • Masážní křeslo do každé rodiny, aneb 4 tipy, jak správně relaxovat

Protvojezdravi.cz

Magazín o zdraví, nemocech i zdravém stravování

  • Zdraví
  • Nemoci
  • Babské rady
  • Bylinky
  • Superpotraviny
  • Zdravé stravování

Zdraví

Zdraví se dnes chápe různě. Zatímco pro někoho je to absence nemoci, pro jiného je to schopnost vyrovnat se s denními aktivitami. Pokud bychom se na definici slova měli podívat z odbornějšího hlediska, řekneme, že zdraví je forma homeostáze čili stavem rovnováhy mezi příjmem a výdajem energie a látek.

Co však platí v každém směru, tak to, že se může přetížit. Proto to nepřehánějte nejen se sportem, ale ani s prací či jinými věcmi.

Jelikož zdraví máte jen jedno, tak pro něj něco udělejte. Náš magazín poradí, jak zatočit s rýmou, jak zahnat deprese nebo co ulevuje od kašle či jiného onemocnění. Také se dozvíte, jak bojovat s bolestí zad, co zabírá na křečové žíly nebo jak zatočit s akné či kožními nemocemi.

otužování
Zdraví 

Otužování je hitem současnosti, znali ho ale už ve starověku

24 února, 202111 února, 2021 Redakce žádný komentář otužování, otužování zdraví, tipy pro zdraví

Doslova fenoménem letošní zimy se stalo otužování, které praktikují Češi napříč věkovými skupinami. Boomu jednoznačně napomohla i současná epidemiologická situace

Čtěte více
jak vyzrát na suchou pokožku
Zdraví 

Jak vyzrát na suchou pokožku. Zamezte nepříjemnému svědění

23 února, 202111 února, 2021 Redakce žádný komentář kožní nemoci, kožní problémy, suchá pokožka

Trápí vás suchá drsná kůže na rukou, obličeji, nebo i celém těle? Nejste v tom sami! Určitě si pokládáte otázku, jak

Čtěte více
očkování
Zdraví 

Před cestou do zahraničí nezapomínejte na očkování

19 února, 20218 února, 2021 Redakce žádný komentář očkování, očkování cestování, očkování zahraničí

Pokud cestujete do zahraničí, tak je třeba věnovat pozornost informacím o dané zemi, například o očkování. To se dělí na

Čtěte více
španělská chřipka
Nemoci Zdraví 

Španělská chřipka aneb nejhorší epidemie minulého století

18 února, 20218 února, 2021 Redakce žádný komentář chřipka, epidemie, onemocnění, španělská chřipka

V aktuálních dnech zažíváme epidemii koronaviru, který si prozatím vyžádal stovky tisíc nakažených a tisíce obětí na lidských životech. Dosavadní

Čtěte více
výhody cvičení
Zdraví 

Výhody cvičení: Není to jen viditelně štíhlá postava

17 února, 20218 února, 2021 Redakce žádný komentář cvičení, cvičení a zdraví, výhody cvičení

Cvičení by měl každý člověk zakomponovat do svého denního harmonogramu. Bez pohybu nejen, že tloustneme, ale také nám trouchniví kosti,

Čtěte více
zdravý životní styl
Zdravé stravování Zdraví 

Zdravý životní styl: Co všechno obnáší a jak si ho osvojit?

12 února, 20218 února, 2021 Redakce žádný komentář PR, zdravý jídelníček, zdravý životní styl

Zdravý životní styl – téma, kterým se zabývá nejedna diskuze v televizi i na internetu. Pokud toužíte po pevnějším zdraví

Čtěte více
menstruační kalíšek
Zdraví 

Menstruační kalíšek: Vše, co jste kdy chtěli vědět o intimní pomůcce

11 února, 20218 února, 2021 Redakce žádný komentář menstruace, menstruační kalíšek

Menstruační kalíšek je možné považovat za hit. Poprvé se o jakémsi předchůdci menstruačního kalíšku můžeme z historických pramenů dozvědět už v roce

Čtěte více
co způsobuje migrénu
Zdraví 

Co způsobuje migrénu? Zjistěte původ nepříjemné bolesti

10 února, 20214 února, 2021 Nikola Klementova žádný komentář bolest hlavy, bolesti hlavy, co způsobuje migrénu, je to migréna, migréna

Pokud trpíte častými migrénami, jistě víte, jak je tato skutečnost nepříjemná. Migréna je nepříjemný stav, při kterém člověk trpí nesnesitelnou

Čtěte více
potraviny pro imunitu
Superpotraviny Zdravé stravování Zdraví 

Potraviny pro imunitu: pomůže ovoce i růžičková kapusta

9 února, 20214 února, 2021 Redakce žádný komentář imunitní systém, jak posílit imunitní systém, potraviny pro imunitu, silná imunita

Silnější imunita je nyní jedním z nejvyhledávanějších témat. Také se není čemu divit. Silná imunita vám může pomoci odolat virům

Čtěte více
zdravý mozek
Zdraví 

4 tipy, jak svůj mozek udržet mladý a zdravý

5 února, 202126 ledna, 2021 Redakce žádný komentář bystrý mozek, jak udržet mozek v kondici, tipy pro zdraví

Zapomínání je u vás na denním pořádku a učení se stalo noční můrou? Možná se svým mozkem jen špatně pracujete.

Čtěte více
tvar a barva nehtů
Zdraví 

Tvar a barva nehtů. Co vypovídají o vašem zdraví?

4 února, 202126 ledna, 2021 Redakce žádný komentář nehty, nehty a zdraví, péče o nehty, tvar a barva nehtů

Stejně jako kůže, tak i nehty jsou důležitým ukazatelem zdraví. Tvar a barva nehtů o nás leccos prozradí. Měly by

Čtěte více
umývání rukou
COVID-19 Zdraví 

Umývání rukou: Děláte to správně? Zjistěte to pomocí našeho návodu

3 února, 202126 ledna, 2021 Nikola Klementova žádný komentář jak si správně umýt ruce, jak si umýt ruce, návod, umývání rukou

Umývání rukou je zásadní. Možná si ani neuvědomujete si, co vám za posledních pár dnů prošlo rukama. Byl to telefon,

Čtěte více
škodlivé návyky+
Zdraví 

4 škodlivé návyky, kterých byste se měli okamžitě vzdát

2 února, 202126 ledna, 2021 Redakce žádný komentář škodlivé návyky, tipy pro zdraví, zdravý životní styl

Existují činnosti, které opakujeme každý den, aniž bychom se zamysleli nad tím, jaký mají význam pro naše tělo. Zlozvyků je

Čtěte více
zdravé zuby
Zdraví 

Zdravé zuby: 3 kroky vedoucí ke krásnému chrupu

29 ledna, 202120 ledna, 2021 Redakce žádný komentář péče o chrup, péče o zuby, zdravé zuby

Úsměv je jednou z prvních věcí, které nás dovedou na druhých upoutat. Krásný úsměv jednoznačně dokáže rozzářit celý obličej a nemálo

Čtěte více
vitamíny z přírodních zdrojů
Zdraví 

Vitamíny z přírodních zdrojů – kde je hledat?

27 ledna, 202120 ledna, 2021 Redakce žádný komentář vitamin D, vitaminy, vitaminy z přírodních zdrojů

Podporovat své zdraví a imunitu by měl rozhodně každý z nás. Ať už životním stylem, nebo i cíleným doplňováním potřebných vitamínů.

Čtěte více
jak posílit zdraví bez lékařů
Zdraví 

Jak posílit zdraví i bez lékařů. Dostatečný pohyb je první krok

26 ledna, 202120 ledna, 2021 Redakce žádný komentář jak posílit zdraví, jak posílit zdraví bez lékařů, tipy pro zdraví, zdraví

Býváte často nemocní, unavení, necítíte se fit a občas vás přepadají i duševní chmury? Pak je nejvyšší čas posílit své zdraví

Čtěte více
Potraviny proti depresi. Zatočte s úzkostí jídlem!
Superpotraviny Zdraví 

Potraviny proti depresi. Zatočte s úzkostí jídlem!

22 ledna, 20219 ledna, 2021 Redakce žádný komentář deprese, potraviny proti depresi, superpotravina, superpotraviny

Zima a deprese – to jde ruku v ruce. A když se k tomu přidá onemocnění COVID-19, rázem je o

Čtěte více
Je nutné vyřadit protein při těhotenství či kojení?
Zdravé stravování Zdraví 

Je nutné vyřadit protein při těhotenství či kojení?

14 ledna, 20218 ledna, 2021 Redakce žádný komentář bílkoviny, protein při těhotenství, tipy pro těhotné

Jste fitness nadšenkyně s pravidelným navštěvováním posilovny či domácím cvičení a po každém tréninku zařazujete protein k doplnění bílkovin? Či

Čtěte více
3 tipy pro lepší a pevnější zdraví. Posilněte ho v době koronaviru
Zdraví 

3 tipy pro lepší a pevnější zdraví. Posilněte ho v době koronaviru

13 ledna, 20218 ledna, 2021 Redakce žádný komentář imunitní systém, tipy pro zdraví, zdraví

Zdraví by pro nás mělo být vždy na prvním místě. Právě proto se v tomhle článku podíváme na tipy pro zdraví

Čtěte více
žluté zuby
Zdraví 

Trápí vás žluté zuby? Víme, co za problémem stojí

7 ledna, 202131 prosince, 2020 Redakce žádný komentář péče o chrup, péče o zuby, tipy pro zdraví, žluté zuby

Je mnoho věcí, které dokážou snížit lidské sebevědomí. Jedním z nich jsou i žluté zuby, což je problém, se kterým

Čtěte více
vitaminy pro pleť
Zdraví 

4 vitaminy pro krásnou a zdravou pleť

4 ledna, 202131 prosince, 2020 Nikola Klementova žádný komentář péče o pleť, péče o pokožku, tipy pro zdraví

Krásná pleť je odrazem kvalitní a pestré stravy. I když je pravda, že pravidelné slunění s kůží dokáže své, bude

Čtěte více
bolest kloubů
Babské rady Zdraví 

Bolest kloubů: Pomozte si od bolesti s těmito čtyřmi zásadami

1 ledna, 202123 prosince, 2020 Nikola Klementova žádný komentář bolest kloubů, tipy pro zdraví

S málem pohybu namáháme pouze určité svaly, což vede k jejich přetěžování. S tím je samozřejmě spojený nezpevněný střed těla,

Čtěte více
protein látka
Zdravé stravování Zdraví 

Protein jako nepostradatelná látka v těle. Důležitý je zejména po tréninku

30 prosince, 202022 prosince, 2020 Redakce žádný komentář bílkoviny, doplňky stravy, proteinové nápoje, proteiny

Bílkoviny nebo také proteiny – důležitá látka, bez které se tělo neobejde. Mluvíme o základním stavebním kameni svalů a svalové hmoty, jenž

Čtěte více
nedostatek bílkovin
Zdraví 

Nedostatek bílkovin: Problém, který trápí možná i vás. Jak ho rozpoznat?

25 prosince, 202023 prosince, 2020 Redakce žádný komentář bílkoviny, nedostatek bílkovin, proteiny

Nedostatek bílkovin – to je problém, který sužuje nejednoho člověka. A divit se tomu ostatně nemůžeme. Řada lidí se nedívá

Čtěte více
Jak se zbavit rýmy
Zdraví 

Jak se zbavit rýmy: Vyzrajte na ni bez zbytečné chemie

23 prosince, 202012 prosince, 2020 Nikola Klementova žádný komentář Jak se zbavit rýmy, rýma, tipy pro zdraví

Rýma – nachlazení, které je více než otravné. Kdo by měl rád zarudlé a svědivé oči, bolest hlavy a mluvení

Čtěte více
posilování zdraví
Zdraví 

Posilování má kladný dopad na zdraví. Proč začít ještě dnes?

22 prosince, 202022 prosince, 2020 Redakce žádný komentář cvičení a zdraví, posilování a zdraví, tipy pro zdraví

Toužíte po pevném zdraví, které bude odolávat nejedné nemoci a nachlazení? Pak musíte zapracovat nejen na svém jídelníčku, ale především

Čtěte více
Jak předejít infarktu
Zdraví 

Předejít infarktu je jednoduché. Dodržte pár zásad

18 prosince, 20205 prosince, 2020 Nikola Klementova žádný komentář infarkt, jak předejít infarktu, tipy pro zdraví, zdraví

Srdeční choroby, převážně infarkt myokardu jsou velmi častou příčinou úmrtí v České republice. I když nelze změnit určité rizikové faktory,

Čtěte více
jak se zbavit akné
Zdraví 

Konec problematické pleti! Tipy, jak se zbavit akné

14 prosince, 20205 prosince, 2020 Nikola Klementova žádný komentář akné, jak se zbavit akné, kožní nemoci, péče o pleť, péče o pokožku, problematická pleť

Akné se řadí mezi nejčastější kožní onemocnění po celém světě. Postihuje až 85% dospívajících i některé dospělé. Existují ale přípravky,

Čtěte více
4 důvody, proč doplňovat kolagen
Zdraví 

4 důvody, proč doplňovat kolagen

9 prosince, 20203 prosince, 2020 Redakce žádný komentář kolagen, péče o pleť, péče o pokožku, proč doplňovat kolagen

Proč doplňovat kolagen? Ptají se především ženy po třicítce. Právě ty začínají na svém obličeji počítat vrásky a právě ony

Čtěte více
  • ← Předchozí
  • Další →

Sleduj nás na Facebooku

Máte zájem o reklamu?

Kontaktuje nás: info@movementsmedia.com




Štítky

antikoncepce babské rady bolest hlavy bolesti hlavy bradavice bylinky bylinky a zdraví bílkoviny chřipka COVID-19 deprese imunita imunitní systém infarkt jak na depresi jak posílit imunitní systém jak předejít infarktu je to migréna koronavirus kožní nemoci kvasinková infekce léky migréna nejčastější dětské nemoci nemoci onemocnění ořechy pátá nemoc péče o chrup péče o pleť péče o pokožku péče o zuby rakovina spánek superpotravina superpotraviny tipy pro zdraví těhotenství vaginální mykóza zdravé snídaně zdravé stravování zdraví zdravý jídelníček zdravý spánek zdravý životní styl

Stránky

  • Kontakt
  • Úvod
Copyright © 2023 Protvojezdravi.cz. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).